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Coloca las piernas en alto cuando estés sentada, aunque sea sobre un sencillo escabel y, sobre todo, evita cruzarlas. Evita los calcetines, medias, leggins y botas que compriman las piernas.

La mujer debe mantenerse a una temperatura cómoda, evitar ropas ajustadas o ceñidas. Antes de todo, debe consultar con el médico. Existen casos de hinchazón después del nacimiento del bebé.

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